2026: ¿Qué vas a dejar de hacer?
Es probable que hayas empezado el año con nuevas ideas, metas, proyectos… Con ganas de hacer. Puede que hayas dado un paso más y bajado ese impulso al papel; o puede que aún esté rondando tu mente, con la promesa de encontrar un buen momento para “dejarlo salir”.
Ya sea que lo hayas hecho, o lo estés por hacer, a la hora de planificar en qué destinar tu tiempo y energía este 2026, te invitamos a no perder de vista algo igual de importante. Y es, justamente, definir lo que no vas a hacer.
Sumar, sumar, sumar… En este mundo hiper productivo, parece que estuviéramos programados para buscar solo la forma de hacer más. Y poco nos planteamos qué vamos a dejar de hacer. Nos olvidamos de que hay que hacer espacio en nuestra agenda, mente, cuerpo… para ser efectivos en lo que queremos lograr, sin abrumarnos.
Y no solo hablamos de los temas más obvios, como puede ser, por ejemplo, dejar un mal hábito. Hablamos también de lo “chiquito”, que puede pasar desapercibido en la cotidiana, pero hace ruido, siendo fuga constantes de energía, tiempo y ánimo.
¿Cuáles son las 2-3 grandes metas para tu 2026? (Sí, 2 o 3 para que la proyección sea posible y realista).
Definido lo anterior, la contracara de la pregunta: ¿qué vas a dejar de hacer?
Para ganar foco.
Para cuidar tu energía.
Para no desviarte de lo que es importante para ti.
Para ganar en calidad.
Para ganar en satisfacción.
Aquello a lo que va tu atención, se expande. Y si tu atención va a todos lados, no se expande realmente hacia ninguno.
Algunas preguntas que pueden orientarte:
- ¿Que te saca foco, hoy, de lo importante para ti?
- ¿Es posible delegarlo? ¿Es posible eliminarlo? ¿Es posible mantenerlo de una manera diferente?
- ¿Hay algo que sostengas que ya no te nutre o representa? ¿Qué te lleva a seguirlo sosteniendo?
Para poder hacer espacio es necesario mirarnos con sinceridad; y amigarnos con el “no” y los límites, que pueden ser tan firmes como gentiles.
Si querés empezar el año con más foco, no te pierdas nuestro próximo artículo; continuaremos reflexionando y revisándonos para ganar en efectividad y satisfacción.
